«Любовь не строится по принципу бухгалтерского учета». Исследователи выяснили, какой подход к отношениям не приносит счастья паре

14 сентября 2025 в 1757859480
Алеся Журавка / «Зеркало»

Многие считают, что отношения должны строиться на справедливости - мол, ты мне, я тебе. Однако новое исследование показывает: ведение счетов в любви может серьезно навредить паре. Ученые из Канады и США 13 лет наблюдали за немецкими парами и выяснили: когда люди ожидают чего-то от партнера или партнерши взамен за свои жертвы и услуги, их удовлетворенность отношениями неуклонно снижается, пишет издание PsyPost.

Исследователи давно выделяют два подхода к отношениям. Первый - коммунальный, когда человек заботится о потребностях второго, не ожидая от него или нее прямой отдачи. Второй - обменный, при котором каждая услуга или «жертва» требует «возврата долга». То есть, например, человек может ожидать благодарности пропорционально своим вложениям или требовать, чтобы вторая половинка «отработала» полученную заботу.

Предыдущие исследования уже показывали связь между обменным подходом и низкой удовлетворенностью отношениями. Но до сих пор было неясно, что первично: ведение счетов приводит к недовольству или наоборот - недовольство заставляет считать услуги.

- Растет обеспокоенность тем, что современные отношения становятся все более транзакционными - люди подходят к любви не как к эмоциональной связи, а как к бухгалтерской книге взаимных услуг, - объясняет ведущий автор исследования Хэён Парк из Университета Торонто.

Чтобы разобраться в этом вопросе, ученые проанализировали данные о более чем о 7,2 тысячи гетеросексуальных пар из Германии, которые участвовали в масштабном семейном исследовании. Их опрашивали каждые два года на протяжении 13 лет, задавая вопросы об их подходе к отношениям и уровне удовлетворенности.

Результаты оказались показательными. В целом люди со временем становились менее склонными к ведению счетов - это говорит о том, что по мере углубления связи пары естественным образом переходят к подходу, называемому коммунальным.

Однако те, кто медленнее отказывался от обменного мышления, испытывали более резкое падение удовлетворенности отношениями. Более того, когда у человека усиливалось желание получать что-то взамен за свои действия, его ощущение счастья в паре снижалось не только в тот же момент, но и спустя продолжительное время.

- Наши выводы показывают, что ведение счетов - это не просто реакция на проблемы в отношениях, оно может их предвещать, - отмечает Парк. - Когда люди больше сосредотачиваются на отдаче, их удовлетворенность в последующие годы снижается.

Причем схожесть людей в подходе к отношениям в их начале не давала никаких преимуществ. Даже если оба в паре были одинаково склонны к ведению счетов, это не помогало отношениям становиться крепче или счастливее. Удовлетворенность была ниже всякий раз, когда хотя бы один из пары придерживался обменного мышления.

- Я предполагал, что снижение удовлетворенности будет приводить к усилению ориентации на обменный подход, но связь оказалась не совсем такой, - признается Парк, занимавшийся исследованием. - Меня также удивило, что схожесть партнеров в их подходах не давала им никаких преимуществ.

Ученые планируют продолжить изучение этой темы, чтобы понять эмоциональные процессы, которые стоят за негативным влиянием ведения счетов в отношениях.

- Исследование подчеркивает простое, но важное послание: любовь не строится по принципу бухгалтерского учета, - резюмирует Парк. - Справедливость важна, но постоянные ожидания отдачи могут незаметно разрушать тепло и доверие. Отказ от подобного мысленного подсчета может помочь отношениям становиться крепче.