Ученые выяснили: магний помогает кишечнику вырабатывать витамин D и снижает риск колоректального рака

23 сентября 2025 в 1758627600
Фёдор Озёрский / «Зеркало»

Ученые из Медицинского центра Университета Вандербильта (США) доказали, что магний способен снижать риск развития колоректального рака за счет влияния на кишечную микрофлору.

Исследование, проведенное в рамках клинического испытания Personalized Prevention of Colorectal Cancer Trial, показало: прием магния стимулирует рост определенных бактерий кишечника, которые способны синтезировать витамин D прямо в кишечнике и локально подавлять канцерогенез.

Примечательно, что эффект оказался более выраженным у женщин. По мнению исследователей, это может быть связано с влиянием эстрогена, который регулирует распределение магния между кровотоком и клетками организма.

В ходе работы ученые проанализировали данные микробиома кишечника и результаты колоноскопии у участников, которых разделили по наличию или отсутствию определенного генотипа TRPM7. Этот ген отвечает за усвоение магния и кальция. Ранее те же исследователи показали, что магний повышает уровень витамина D в крови. Новые данные свидетельствуют: помимо этого, он усиливает синтез витамина D в кишечнике, где тот действует локально, не попадая в кровоток.

Участники исследования получали либо магний, либо плацебо. Их кишечная микрофлора изучалась на основании образцов кала, ректальных мазков и тканей. При нормальной функции TRPM7 прием магния способствовал росту бактерий Carnobacterium совместно стимулировать синтез витамина D и тормозить развитие колоректального рака. При нарушенной функции TRPM7 наблюдалось снижение количества F. prausnitzii в слизистой прямой кишки.

В исследовании приняли участие 236 человек с историей колоректальных полипов. 124 из них прошли колоноскопию после завершения исследования, медианный срок наблюдения составил 3,5 года. Было установлено, что повышенное содержание F. prausnitzii связано почти с трехкратным увеличением риска образования новых полипов. Ученые пришли к выводу, что магний может снижать риск колоректального рака у людей с нарушенной функцией TRPM7, и это открывает путь к разработке точечной стратегии профилактики заболевания в группах высокого риска.

Результаты опубликованы в журнале The American Journal of Clinical Nutrition.