Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Нелояльных в Беларуси много — будем их давить». Социолог рассказал о том, снизилось ли количество репрессий в 2025-м
  2. «Диалог по освобождению — это торг». Александр Федута о своем деле, словах Колесниковой и о том, когда (и чем) все закончится в Беларуси
  3. США давят на Украину, чтобы та отдала России весь Донбасс — почему это стратегическая ошибка
  4. Избавил литературу от «деревенского» флера и вдохновил на восстановление независимости. Пять причин величия Владимира Короткевича
  5. «Это они называют артезианской». Минчанка возмутилась качеством воды и показала фильтр — спросили химика, есть ли основания переживать
  6. В США назвали военные потери России — беспрецедентные со времен Второй мировой. В Кремле ответили
  7. «Тебе думать не надо, мы уже подумали за тебя». Силовики опубликовали запись разговора с анархистом Дедком — спросили его, что это было
  8. Симптомы заметить сложно, а выживают немногие. Рассказываем, как не пропустить этот вид рака (он маскируется даже под «больную спину»)
  9. Молочка беларусского предприятия лидирует по продажам в России. Местные заводы недовольны
  10. Женщина принесла сбитую авто собаку в ветклинику, а ей выставили счет в 2000 рублей. Врач объяснил, почему так дорого
  11. Пассажирка вышла из поврежденного в ДТП авто на трассе Р23. Ее насмерть сбил проезжавший мимо MAZ
  12. «При Лукашенко не было периода нормальности». Нобелевский лауреат Алесь Беляцкий в колонке для «Зеркала» рассуждает об идее Колесниковой


Импульсивные или незапланированные покупки могут привести к тому, что покупатель начнет испытывать раскаяние и негативные эмоции, сомневаться в ценности приобретения и сожалеть о нем, выяснили недавно исследователи. Однако есть четыре способа, как избежать нежелательных покупок, пишет Forbes.

Иллюстративный снимок

Первый совет психологов заключается в том, чтобы принимать обоснованные решения. В частности, исследование 2021 года показало, что осознанное принятие решений повышает удовлетворенность людей своими покупками. Покупать что-то следует только на основе информации, полученной из надежных источников, таких как семья, друзья или эксперты по конкретным продуктам, советуют психологи.

«Помните о своей импульсивности и напоминайте себе о преимуществах более целенаправленного подхода к покупкам, чтобы ограничить количество незапланированных и не удовлетворяющих вас покупок», — отмечают специалисты.

Второе, что нужно при выборе, — это поинтересоваться продуктом, который хотите купить. «Потратьте время на сравнение альтернатив, чтение обзоров и анализ соответствия продукта вашим потребностям — это эффективная стратегия снижения потенциальных рисков раскаяния после покупки», — советуют психологи.

Третий способ не расстраиваться после шоппинга — это придерживаться своего бюджета. В исследовании 2023 года, опубликованном в SAGE Open, отмечается, что люди совершали покупки необдуманно, когда у них было больше денег, которые можно было потратить. Доступность денег увеличила покупательную способность людей, что заставило их действовать импульсивно. Если же выделить конкретную сумму на расходы и придерживаться ее, то это поможет предотвратить перерасход и побудит покупателя переосмыслить, нужны ли ему более дорогостоящие покупки.

Последний совет психологов заключается в том, чтобы не поддаваться маркетинговым стратегиям. Одно из недавних исследований показало, что медиа и различные рекламные акции способствуют совершению импульсивных покупок, поскольку многие вещи в них позиционируются как незаменимые в вашей жизни и обещают удовлетворить все ваши потребности. Внимательное изучение маркетинговой тактики поможет устоять перед искушением совершить незапланированные покупки. По словам психологов, человек с меньшей долей вероятности поддастся влиянию отзывов о продуктах или ограниченным по времени предложениям, которые призваны создать ощущение срочности. Они посоветовали не покупать товары, которые вам не нужны в данный момент.