В Беларуси ближе к середине следующей недели жара пойдет на спад, будет большая вероятность локальных дождей и гроз. О прогнозе погоды с 15 по 21 июля в эфире ОНТ рассказал синоптик Дмитрий Рябов.
В начале недели на погоду окажет влияние атмосферный фронт и влажные воздушные массы с юго-запада Европы. Двигаясь на северо-восток, они отметятся в большинстве районов, а во вторник ночью по востоку, локальными дождями разной интенсивности, также возможны грозы, влажность будет до 80%.
В середине недели за управление погодой возьмется очередной атмосферный фронт и влажные воздушные массы. Облачность будет переменной, ночью без осадков, днем пройдут скоротечные дожди, местами грозы. Влажность до 70%.
Предварительно, в начале второй половины недели ожидается переменная облачность, без существенных дождей, влажность до 50%. Под утро будут слабые туманы.
В выходные дни переменная облачность, локальные дожди и грозы. Ночью и утром местами туман, видимость до полукилометра. Влажность до 80%.
Температура воздуха с 15 до 21 июля
(ночная/дневная температура)
|
15.07 пн |
16.07 вт |
17.07 ср |
18.07 чт |
19.07 пт |
20.07 сб |
21.07 вс |
|
| Минск | +18º/+25º | +16º/+25º | +16º/+19º | +15º/+24º | +15º/+22º | +16º/+25º | +14º/+27º |
| Брест | +19º/+30º | +19º/+31º | +19º/+28º | +17º/+27º | +16º/+25º | +18º/+30º | +19º/+33º |
| Витебск | +18º/+27º | +17º/+26º | +17º/+26º | +16º/+25º | +15º/+23º | +16º/+25º | +13º/+27º |
| Гродно | +17º/+29º | +17º/+28º | +19º/+20º | +13º/+25º | +16º/+24º | +17º/+30º | +13º/+32º |
| Гомель | +20º/+34º | +20º/+28º | +20º/+28º | +18º/+28º | +16º/+25º | +18º/+27º | +19º/+29º |
| Могилев | +19º/+28º | +20º/+25º | +18º/+26º | +17º/+25º | +15º/+23º | +16º/+24º | +15º/+26º |
Как вести себя в жару — советы от Минздрава
1. Не выходите на улицу без особой надобности с 12 до 16 часов дня. Это время максимальной солнечной активности.
2. На улице:
- держитесь в тени, периодически заходите в помещения с кондиционерами;
- имейте с собой воду;
- носите свободную одежду из натуральных тканей, открытую и комфортную обувь.
3. В помещении:
- если есть кондиционер, не охлаждайте воздух ниже 18−20°С (чтобы избежать тяжелых простудных заболеваний, находитесь подальше от кондиционера);
- если нет кондиционера — для охлаждения воздуха поставьте перед вентилятором емкость с водой;
- днем окна держите закрытыми и с занавешенными шторами светлых оттенков, чтобы прямые солнечные лучи и нагретый воздух не попадали в помещение.
4. Для защиты организма от обезвоживания пейте больше жидкости (не менее 1,5−3 литров в день, не холодной).
«Помните, когда очень жарко, даже у вполне здоровых людей могут возникнуть проблемы со здоровьем: может участиться пульс, появиться одышка, ощущение нехватки воздуха, головокружение, сдавленность в груди и т. д. Все это — результат повышенной нагрузки на сердце в жаркие летние дни», — отметили в Минздраве.
Медики напомнили, что люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы в жару особенно уязвимы. В этот период хуже чувствуют себя гипертоники, у пациентов с ишемической болезнью сердца (ИБС) чаще возникают приступы стенокардии, нарушения ритма, у лиц с хронической сердечной недостаточностью — нарастают отеки и одышка.